去年の夏、転職をきっかけに太り始めた私…。半年で２キロ増。
下半身ばかり太ってジーンズがパツパツになって、着る洋服がスカートばかりになっていきました。
「…これはまずい！」と思って食事制限ダイエットをしたものの、痩せず。。
小さい頃から下半身がやせない自分の体質をよく知っていたので、人生初のエステを受けることを決意しました。
ネットでエルセーヌの「脚＆下半身集中コース」というものを見つけて、「これだ！」と思って早速申込。
体験に行くと、まずはアンケートを記入。
その後全身採寸をしてカウンセリングを受けました。
「上半身と下半身の色が違いますね。下半身の代謝が悪いみたいです」と、即座に下半身太りの原因が判明。
あと、自覚がなかったのですが、かなりむくみがひどいようでした。
自分の身体の事なのに、そんなこと初めて知りました。確かに、お店の室温を高めに設定してあるのでいるだけで汗が出てくるのですが、良く考えてみたら汗をかいているのは上半身だけ。
「血道って痩せる為に大切なんですよ、まずは代謝を上げましょう」との事。
ということで、最初に大量の汗をかく“遠赤外線ドーム”というマシーンに入りました。
15～20分だったと思いますが、見たこともない大量の汗が！
以前岩盤浴でもあまり汗をかかなかった私なのに、びっくりでした。
そして次は“イオンパック”
イオンの出るシートに包まれて、また15～20分。
これもまた大量の汗が！
次に“パルスウェーブ”で10分程度の筋肉運動。
大量の汗を出して代謝を良くした身体に筋肉運動は確かに効きそうです。
ちょっと痛いくらいの強さにしてもらって、我慢我慢。。。。
最後に“ハンドメイクテクニック”。
全身のリンパの流れに合わせて、老廃物が揉み出されていくのですが、やっぱり痛い！
「詰まってますねー。詰まってるほど痛いですよ」とのこと。
「血液は全身流れてるので全身の流れを治しますね」
と上半身も揉んでくれるのですが、ひどい肩コリ部分もとっても痛かったです。
老廃物が詰まっていることを実感。
そして最後に採寸！
なんと、太ももが1.8cmも細くなっていました。
水分が抜けたので当然でしょう、とも思いましたが、
それだけで2センチ近く細くなるとも思えないし…。
「一時的に細くなってもまたすぐ戻ってしまうので、
最低でも１週間に１回は通ってもらうと結果が出てきますよ」とのこと。
「個人差がありますが、20回くらいやれば絶対痩せます」と心強いお姉さんの言葉。
料金表をみて、そんなに高くない事にもびっくり！
90分20000円くらいかと勝手に思っていましたが、全然安い！
エステは、高いのに効くかどうか？？と思っていた私には、貴重な体験でした！
